🎲

⚽ الرياضة والألعاب 🏄 الماء والثلج

التجديف

التجديف

📖 باختصار

التجديف هو دفع القارب في الماء بالمجاديف. يجدّف كثير من الناس للمتعة والرياضة في البحيرات والأنهار، وهناك سباقات تجديف مشهورة يتنافس فيها فرق بقوارب طويلة رفيعة سريعة.

🤩 هل تعرف هذا؟

  • أُقيم مهرجان هنلي الملكي للتجديف في إنجلترا لأول مرة عام 1839.
  • تأسس نادي القوارب بجامعة ملبورن في أستراليا عام 1858.
  • التجديف رياضة أولمبية منذ زمن طويل.
  • التجديف يقوي عضلات الجسم كله تقريبًا.

🎬 شاهد بنفسك

المصدر: ويكيميديا كومنز
المصدر: ويكيميديا كومنز

🔎 اعرف أكثر

🌟 المجداف

المجداف عصا طويلة في طرفها جزء عريض مسطح. يغمسه المجدف في الماء ويسحبه إلى الخلف بقوة، فيندفع القارب إلى الأمام.

🔍 يجلس بالعكس!

في قوارب السباق يجلس المجدفون وظهورهم إلى اتجاه السير، ويدفعون بأرجلهم على مقاعد تنزلق إلى الأمام والخلف، فتعمل الأرجل والظهر والذراعان معًا.

💡 الربان الصغير

في بعض القوارب الكبيرة التي فيها ثمانية مجدفين، يجلس شخص خفيف في المؤخرة يسمى الربان، يوجه القارب ويصيح ليضبط إيقاع المجدفين معًا.

🎯 رياضة الفريق

النجاح في التجديف يحتاج إلى تعاون كامل: يجب أن يغمس كل المجدفين مجاديفهم في اللحظة نفسها تمامًا، كأنهم شخص واحد.

🧩 اختبر نفسك

1 إلى أين ينظر المجدفون في قوارب السباق؟

2 ما وظيفة الربان في القارب؟

3 أيّ صورة هي «التجديف»؟

⚽ اكتشف أيضًا

📷 مصادر الصور: ويكيميديا كومنز